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冰蟲(chóng)科普知識
您的身體缺少營(yíng)養元素,看看有沒(méi)有這些癥狀就知道了
【文章來(lái)源】:網(wǎng)絡(luò )       【責任編輯】:小冰      【文章閱讀】:1814

1、眼干澀:缺少維生素A,胡蘿卜素。


2、口臭:缺維生素B6、鋅。


3、牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵。


維他命.png


4、唇干燥、脫皮:缺維生素A、B2。

 

5、貧血、手腳發(fā)涼:缺維生素B6、鐵葉酸。

 

6、易疲勞、精力差:缺維生素B1、B2、B6。

 

7、脫發(fā)過(guò)多、頭皮屑過(guò)多:缺維生素A、B6、鋅、鈣。


8、嘴破、口角炎:缺乏維生素B2

 

9、食之無(wú)味、味覺(jué)減弱:缺乏鋅


維生素.png


10、胃部不適:缺乏維生素A

 

11、易怒、暴躁:缺乏鐵質(zhì)

 

12、全身疼痛:缺乏維生素D



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